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补虚润燥 红枣豆浆的做法
补虚润燥 红枣豆浆的做法
红枣本身有甜味,所以加糖的时候注意添加量。豆浆味甘、性平,有健脾养胃、补虚润燥、清肺化痰、通淋利尿、润肤美容之功效;红枣更有补血养颜的作用,这款五谷豆浆具有很好的秋季润燥养颜的功...
红枣豆浆的材料
黄豆相克食物50g
红枣相克食物5粒
适量
适量

红枣豆浆的做法图片步骤,怎么做红枣豆浆好吃?

  • 红枣豆浆的家常做法第1步图片步骤 www.6a8a.com
    第1步
    黄豆在冰箱中泡一夜,红枣去核;
  • 红枣豆浆的家常做法第2步图片步骤 www.6a8a.com
    第2步
    把黄豆与红枣洗净,加上1L的倒豆浆机桶中;
  • 红枣豆浆的家常做法第3步图片步骤 www.6a8a.com
    第3步
    接通电源,“湿豆”健,煮25分钟左右;
  • 红枣豆浆的家常做法第4步图片步骤 www.6a8a.com
    第4步
    煮好的豆浆,加糖搅拌至溶化;
  • 红枣豆浆的家常做法第5步图片步骤 www.6a8a.com
    第5步
    过滤即可饮用。

美食天下菜谱大全www.6a8a.com温馨提示:

 红枣本身有甜味,所以加糖的时候注意添加量。

豆浆味甘、性平,有健脾养胃、补虚润燥、清肺化痰、通淋利尿、润肤美容之功效;红枣更有补血养颜的作用,这款五谷豆浆具有很好的秋季润燥养颜的功效。

红枣豆浆尤其是在早上,喝一杯,胃暖暖的很舒服。比较适宜上班族,在在上来不及吃早餐的办公室人员。