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美容减肥 草莓奶昔的做法
美容减肥 草莓奶昔的做法
1、草莓浸泡在淡盐水中时不要急着去蒂,否则影响到草莓的口感。2、加炼乳是为了让奶昔的味道更浓郁一些。3、牛奶可以换成酸牛奶,味道也很好哦!奶昔一直以来都是很多人所喜爱的甜品,常常在...
草莓奶昔的材料
草莓15个
牛奶相克食物200ML
炼乳10G
白糖相克食物15G

草莓奶昔的做法图片步骤,怎么做草莓奶昔好吃?

  • 草莓奶昔的家常做法第1步图片步骤 www.6a8a.com
    第1步
    草毒莓放入淡盐水中浸泡半小时后洗净捞出控干水份
  • 草莓奶昔的家常做法第2步图片步骤 www.6a8a.com
    第2步
    将草莓、牛奶、炼乳一起放入搅拌机中搅打
  • 草莓奶昔的家常做法第3步图片步骤 www.6a8a.com
    第3步
    最后按个人口味调入适量白糖即可。

美食天下菜谱大全www.6a8a.com温馨提示:

 1、草莓浸泡在淡盐水中时不要急着去蒂,否则影响到草莓的口感。
2、加炼乳是为了让奶昔的味道更浓郁一些。
3、牛奶可以换成酸牛奶,味道也很好哦!

奶昔一直以来都是很多人所喜爱的甜品,常常在很多时候都可以作为饭后甜品来食用。草莓奶昔一直都是很受人欢迎的,而草莓奶昔的营养也是有许多的。下面为您介绍草莓奶昔的营养~

草莓奶昔不仅好吃,还具有很高的营养,草莓奶昔的主要原料是由牛奶和冰淇淋以及草莓一起制作而成。

草莓奶昔的作用第一件事能够清理肠道毒素,解决肠胃疾病、便秘、痔疮等问题;其次奶昔还具有清理肝脏毒素,改善睡眠,解决皮肤和男女科问题的作用。

而在很多美容减肥的人士手上,草莓奶昔还具有以下的作用,那就是能够清理身上多余脂肪,让体重达标;通过脾胃调整,可让瘦人增重;胖人减重,达到塑身的效果。

草莓奶昔以上的作用都是比较不错的,而除了上述提到的作用,奶昔还具有清理血液毒素,解决血脂、血压、血糖和心脑血管问题的作用,和清理酸性毒素的作用。