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海带烧鸭肉的做法
海带烧鸭肉的做法
排骨酱里面有咸味的了,所以不用再放盐的了。营养价值鸭肉中的脂肪酸熔点低,易于消化。所含B族维生素和维生素E较其他肉类多,能有效抵抗脚气病,神经炎和多种炎症,还能抗衰老。鸭肉中含有...
海带烧鸭肉的材料
鸭肉相克食物400g
海带相克食物100g
相克食物适量
大蒜适量
适量
适量
排骨适量
料酒适量
老抽适量

海带烧鸭肉的做法图片步骤,怎么做海带烧鸭肉好吃?

  • 海带烧鸭肉的家常做法第1步图片步骤 www.6a8a.com
    第1步
    鸭肉洗净后斩块。
  • 海带烧鸭肉的家常做法第2步图片步骤 www.6a8a.com
    第2步
    海带泡发好后切丝。
  • 海带烧鸭肉的家常做法第3步图片步骤 www.6a8a.com
    第3步
    在鸭肉里面加入适量排骨酱。
  • 海带烧鸭肉的家常做法第4步图片步骤 www.6a8a.com
    第4步
    加入适量姜丝。
  • 海带烧鸭肉的家常做法第5步图片步骤 www.6a8a.com
    第5步
    锅中热油把鸭肉倒入锅中翻炒。
  • 海带烧鸭肉的家常做法第6步图片步骤 www.6a8a.com
    第6步
    加入适量料酒。
  • 海带烧鸭肉的家常做法第7步图片步骤 www.6a8a.com
    第7步
    加入少许老抽。
  • 海带烧鸭肉的家常做法第8步图片步骤 www.6a8a.com
    第8步
    把海带倒入锅中。
  • 海带烧鸭肉的家常做法第9步图片步骤 www.6a8a.com
    第9步
    加入适量水,大火煮开改小火,煮至鸭肉熟透即可。

美食天下菜谱大全www.6a8a.com温馨提示:

 排骨酱里面有咸味的了,所以不用再放盐的了。

营养价值

鸭肉中的脂肪酸熔点低,易于消化。所含B族维生素和维生素E较其他肉类多,能有效抵抗脚气病,神经炎和多种炎症,还能抗衰老。鸭肉中含有较为丰富的烟酸,它是构成人体内两种重要辅酶的成分之一,对心肌梗死等心脏疾病患者有保护作用。

食用功效

1、益气补虚:其肉性味甘、寒,入肺胃肾经,有大补虚劳、滋五脏之阴、清虚劳之热、补血行水、养胃生津、止咳自惊、消螺蛳积、清热健脾、虚弱浮肿等功效;治身体虚弱、病后体虚、营养不良性水肿。

2、滋阴:入药以老而白、白而骨乌者为佳。用老而肥大之鸭同海参炖食,具有很大的滋补功效,炖出的鸭汁,善补五脏之阴和虚痨之热。