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味道鲜美 鱼肉馅水饺的做法
味道鲜美 鱼肉馅水饺的做法
黑木耳具有益气强身、滋肾养胃、活血等功能,它能抗血凝、抗血栓、降血脂,黑木耳的作用降低血粘,软化血管,使血液流动动畅,减少心血管病发生。黑木耳还有较强的吸附作用,经常食用利于使...
鱼肉馅水饺的材料
新鲜鱼肉适量
木耳相克食物适量
鸡蛋相克食物适量
面粉适量
葱末适量
橄榄油适量
适量
香油适量

鱼肉馅水饺的做法图片步骤,怎么做鱼肉馅水饺好吃?

  • 鱼肉馅水饺的家常做法第1步图片步骤 www.6a8a.com
    第1步
    新鲜鱼肉(无刺)剁碎,去除鱼肉表面丝状纤维;黑木耳泡发洗净,焯水后切末;鸡蛋炒成小块状备用
  • 鱼肉馅水饺的家常做法第2步图片步骤 www.6a8a.com
    第2步
    在准备好的鱼肉馅、木耳及鸡蛋中放入适量葱花、橄榄油,散入适量盐,香油调味。
  • 鱼肉馅水饺的家常做法第3步图片步骤 www.6a8a.com
    第3步
    顺时针快速搅拌,使馅料抱团且均匀。
  • 鱼肉馅水饺的家常做法第4步图片步骤 www.6a8a.com
    第4步
    在面皮中放入适量馅料,面皮对折,双手挤合。
  • 鱼肉馅水饺的家常做法第5步图片步骤 www.6a8a.com
    第5步
    把包好的饺子依次放在撒着面粉的面板上。
  • 鱼肉馅水饺的家常做法第6步图片步骤 www.6a8a.com
    第6步
    锅开后放入适量水饺,中火煮开,另添加两次凉水,煮开即可。

美食天下菜谱大全www.6a8a.com温馨提示:

 黑木耳具有益气强身、滋肾养胃、活血等功能,它能抗血凝、抗血栓、降血脂,黑木耳的作用降低血粘,软化血管,使血液流动动畅,减少心血管病发生。黑木耳还有较强的吸附作用,经常食用利于使体内产生的垃圾及时排出体外。黑木耳对胆结石、肾结石也有较好的化解功能,黑木耳的作用因为它所含的植物碱具有促进消化道、泌尿道各种腺体分泌的特性,植物碱能协同这些分泌物催化结石,润滑肠道。