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电饭煲蛋糕的做法
电饭煲蛋糕的做法
鸡蛋中的蛋白质含量十分丰富,而且与人体蛋白的组成十分相似,因此人体对鸡蛋蛋白质的吸收率可高达98%,可以帮助我们更好地补充蛋白质。低筋面粉的热量很高,可以给身体补充足够的热量,而...
电饭煲蛋糕的材料
面粉250g
鸡蛋相克食物3个
牛奶相克食物1盒
白糖相克食物适量
适量

电饭煲蛋糕的做法图片步骤,怎么做电饭煲蛋糕好吃?

  • 电饭煲蛋糕的家常做法第1步图片步骤 www.6a8a.com
    第1步
    把蛋黄和蛋清分离,将蛋白打至成奶油状(越40分钟)
  • 电饭煲蛋糕的家常做法第2步图片步骤 www.6a8a.com
    第2步
    打到以上效果就可以了
  • 电饭煲蛋糕的家常做法第3步图片步骤 www.6a8a.com
    第3步
    接下来将蛋黄,面粉,白糖,牛奶搅拌均匀
  • 电饭煲蛋糕的家常做法第4步图片步骤 www.6a8a.com
    第4步
    倒入一半奶油状蛋白,上下搅拌
  • 电饭煲蛋糕的家常做法第5步图片步骤 www.6a8a.com
    第5步
    待均匀后再加入另外一半奶油状蛋白,搅拌均匀
  • 电饭煲蛋糕的家常做法第6步图片步骤 www.6a8a.com
    第6步
    接下来就开始往电饭煲里刷上一层油。然后按下煮饭键,热锅,两分钟。最后一步把调好的所有料倒入热好的锅内。

美食天下菜谱大全www.6a8a.com温馨提示:

 鸡蛋中的蛋白质含量十分丰富,而且与人体蛋白的组成十分相似,因此人体对鸡蛋蛋白质的吸收率可高达98%,可以帮助我们更好地补充蛋白质。低筋面粉的热量很高,可以给身体补充足够的热量,而且它具有养心、益肾、除热、止渴等功效,主治脏躁、烦热、消渴、泄痢、痈肿、外伤出血及烫伤等症。

戚风蛋糕的主要食材是鸡蛋、牛奶和低筋面粉,这些都是营养价值很高的食物。鸡蛋中的蛋白质含量十分丰富,而且与人体蛋白的组成十分相似,因此人体对鸡蛋蛋白质的吸收率可高达98%,可以帮助我们更好地补充蛋白质。而蛋黄中含有丰富的卵磷脂、固醇类、蛋黄素以及钙、磷、铁、维生素A、维生素D及B族维生素等,对增进神经系统的功能大有裨益,健脑效果很不错呢。

牛奶含有丰富的矿物质:钙、磷、铁、锌、铜、锰、钼等。最难得的是,牛奶是人体钙的最佳来源,而且钙磷比例非常适当,利于钙的吸收,正在长身体的青少年很适合多喝牛奶。

低筋面粉的热量很高,可以给身体补充足够的热量,而且它具有养心、益肾、除热、止渴等功效,主治脏躁、烦热、消渴、泄痢、痈肿、外伤出血及烫伤等症。