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健脾益胃 苹果芒果沙拉的做法
健脾益胃 苹果芒果沙拉的做法
苹果性味甘凉,具有生津,润肺,健脾,益胃,养心等功效。芒果性凉,味甘酸;入肺、脾、胃经。祖国医学认为芒果味甘酸、性凉无毒,具有清热生津,解渴利尿,益胃止呕等功能。芒果汁的与作用...
苹果芒果沙拉的材料
苹果相克食物1个
芒果相克食物1个
1个
酸奶相克食物1瓶
香蕉相克食物1个
1个

苹果芒果沙拉的做法图片步骤,怎么做苹果芒果沙拉好吃?

  • 苹果芒果沙拉的家常做法第1步图片步骤 www.6a8a.com
    第1步
    所有水果洗净
  • 苹果芒果沙拉的家常做法第2步图片步骤 www.6a8a.com
    第2步
    把苹果和梨打好皮
  • 苹果芒果沙拉的家常做法第3步图片步骤 www.6a8a.com
    第3步
    把苹果和梨切小块
  • 苹果芒果沙拉的家常做法第4步图片步骤 www.6a8a.com
    第4步
    把所有的水果都切好
  • 苹果芒果沙拉的家常做法第5步图片步骤 www.6a8a.com
    第5步
    酸奶一瓶
  • 苹果芒果沙拉的家常做法第6步图片步骤 www.6a8a.com
    第6步
    把酸奶散在水果上即可

美食天下菜谱大全www.6a8a.com温馨提示:

 苹果性味甘凉,具有生津,润肺,健脾,益胃,养心等功效。

芒果性凉,味甘酸;入肺、脾、胃经。 

祖国医学认为芒果味甘酸、性凉无毒,具有清热生津,解渴利尿,益胃止呕等功能。

果汁的与作用非常的广泛,芒果汁有很好的抗氧化的功能,所以能够起到延迟衰老的好处,芒果汁能提高我们的免疫能力,保护我们的身体,芒果汁能清洁我们的肝脏,肾脏和血液。