• 美食天下菜谱 人人都是美食家 ^_^

美食天下菜谱 > 菜谱大全 > 促消化 6寸酸奶蛋糕的做法

促消化 6寸酸奶蛋糕的做法
促消化 6寸酸奶蛋糕的做法
食用功效1、促消化:酸奶含有多种酶,促进消化吸收。2、保护肠胃:维护肠道菌群生态平衡,形成生物屏障,抑制有害菌对肠道的入侵。3、防癌抗癌:通过抑制腐生菌和某些菌在肠道的生长,从而也...
6寸酸奶蛋糕的材料
黄油20
低粉20
30
玉米相克食物淀粉15
2个
椰蓉少许
可可粉少许
可可粉少许
装饰糖少许

6寸酸奶蛋糕的做法图片步骤,怎么做6寸酸奶蛋糕好吃?

  • 6寸酸奶蛋糕的家常做法第1步图片步骤 www.6a8a.com
    第1步
    鸡蛋清,黄分开
  • 6寸酸奶蛋糕的家常做法第2步图片步骤 www.6a8a.com
    第2步
    黄油融化
  • 6寸酸奶蛋糕的家常做法第3步图片步骤 www.6a8a.com
    第3步
    加入酸奶。因为忙直接加了买的,其实自己做的最好,买的甜,所以正个我都减了糖量
  • 6寸酸奶蛋糕的家常做法第4步图片步骤 www.6a8a.com
    第4步
    加蛋黄,一个个加,搅拌均匀,然后加入玉米粉和低粉,搅拌,千万不要划算搅拌
  • 6寸酸奶蛋糕的家常做法第5步图片步骤 www.6a8a.com
    第5步
    蛋清打发,推荐电动打打蛋器,省事,成功率高,打到中间插个筷子不到
  • 6寸酸奶蛋糕的家常做法第6步图片步骤 www.6a8a.com
    第6步
    分三次加入面糊中,搅拌,之字搅法
  • 6寸酸奶蛋糕的家常做法第7步图片步骤 www.6a8a.com
    第7步
    模上包好锡纸,倒入面糊,大力摔盆,震出气泡
  • 6寸酸奶蛋糕的家常做法第8步图片步骤 www.6a8a.com
    第8步
    水浴烤,160度上下火,60分钟
  • 6寸酸奶蛋糕的家常做法第9步图片步骤 www.6a8a.com
    第9步
    烤箱内直接凉凉
  • 6寸酸奶蛋糕的家常做法第10步图片步骤 www.6a8a.com
    第10步
    冷藏一晚,反过来,装饰下椰蓉铺满年,用饼干模型放中间内洒可可粉,取掉模型,小糖装饰,好了
  • 6寸酸奶蛋糕的家常做法第11步图片步骤 www.6a8a.com
    第11步
    装饰糖,网上都有卖,才2块钱一包,能用好久
  • 6寸酸奶蛋糕的家常做法第12步图片步骤 www.6a8a.com
    第12步
    椰蓉,可可粉也是

美食天下菜谱大全www.6a8a.com温馨提示:

 食用功效

1、促消化:酸奶含有多种酶,促进消化吸收。

2、保护肠胃:维护肠道菌群生态平衡,形成生物屏障,抑制有害菌对肠道的入侵。

3、防癌抗癌:通过抑制腐生菌和某些菌在肠道的生长,从而也抑制了这些菌所产生的致癌因子,达到防癌的目的。

4、预防便秘:通过产生大量的短链脂肪酸促进肠道蠕动及菌体大量生长改变渗透压而防止便秘。

5、美容:常饮酸奶能够润肤、明目、固齿、健发。其原囚是酸奶中含有丰富的钙,更易于消化吸收,利用率高。

6、提高免疫力:乳酸菌可以产生一些增强免疫功能的物质,可以提高人体免疫,防止疾病。