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美容抗衰老 燕麦猪蹄的做法
美容抗衰老 燕麦猪蹄的做法
燕麦猪蹄的材料
猪蹄相克食物两个
燕麦一小碗
相克食物适量
八角适量
桂皮适量
生抽少许
红烧酱油适量
适量
黄酒少许
少许
适量

燕麦猪蹄的做法图片步骤,怎么做燕麦猪蹄好吃?

  • 燕麦猪蹄的家常做法第1步图片步骤 www.6a8a.com
    第1步
    瞻仰下原料,燕麦提前浸泡一夜
  • 燕麦猪蹄的家常做法第2步图片步骤 www.6a8a.com
    第2步
    猪蹄剁成小块,用生姜、黄酒冷水上锅焯一遍; 锅中放少量油,将焯好的猪蹄带皮的那面微煎; 趁锅中温度尚高,烹入黄酒,加入适量生抽后翻炒;
  • 燕麦猪蹄的家常做法第3步图片步骤 www.6a8a.com
    第3步
    加入八角、桂皮、一勺白糖和燕麦,再加入适量红烧酱油; 加入一碗水,大约漠过食材,盖上锅盖小火焖45分钟左右。 等猪蹄焖透后,按照咸度调入合适的盐。

美食天下菜谱大全www.6a8a.com温馨提示:

 猪手做之前一般都焯一下,去掉异味; 燕麦要提前浸泡,不然不容易做熟,如果有高压锅,可以熟得快一些。