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解渴利尿 芒果酸奶杯子蛋糕的做法
解渴利尿 芒果酸奶杯子蛋糕的做法
芒果酸奶杯子蛋糕的材料
酸奶相克食物100克
奶油100克
芒果相克食物100克
吉利丁片5克(A)
吉利丁片5克(B)
细砂糖15克

芒果酸奶杯子蛋糕的做法图片步骤,怎么做芒果酸奶杯子蛋糕好吃?

  • 芒果酸奶杯子蛋糕的家常做法第1步图片步骤 www.6a8a.com
    第1步
    砂糖放在酸奶中搅拌融解,吉利丁片A放冰水中泡软,放小锅内小火加热融化后倒入酸奶中,边搅拌边倒。
  • 芒果酸奶杯子蛋糕的家常做法第2步图片步骤 www.6a8a.com
    第2步
    淡奶油打至七八分发,与酸奶糊混合均匀。
  • 芒果酸奶杯子蛋糕的家常做法第3步图片步骤 www.6a8a.com
    第3步
    倒入小杯中放冰箱冷藏备用。
  • 芒果酸奶杯子蛋糕的家常做法第4步图片步骤 www.6a8a.com
    第4步
    芒果果肉用料理机打碎放少许水,放锅内小火加热,再放入泡软的吉利丁片B,融化后放凉备用。
  • 芒果酸奶杯子蛋糕的家常做法第5步图片步骤 www.6a8a.com
    第5步
    将步骤四倒入冷藏的酸奶慕斯杯中,冷藏至凝固。
  • 芒果酸奶杯子蛋糕的家常做法第6步图片步骤 www.6a8a.com
    第6步
    表面用薄荷叶等装饰一下即可。

美食天下菜谱大全www.6a8a.com温馨提示:

 芒果果实营养价值极高,维生素A含量高达3.8%,比杏子还要多出1倍。维生素C的含量也超过橘子、草莓。芒果含有糖、蛋白质及钙、磷、铁等营养成分,均为人体所必需。芒果除食用外,具有极大的药用价值,其果皮也可入药,为利尿、浚下剂。