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补脾胃、益气血 竹笋萝卜烧牛腩的做法
更新于:2018年01月12日肉类午餐朋友聚餐
补脾胃、益气血 竹笋萝卜烧牛腩的做法
竹笋萝卜烧牛腩的材料
牛腩相克食物500g
白萝卜相克食物一棵
竹笋相克食物适量
八角一颗
草果一颗
桂皮半根
花椒适量
茴香适量
干辣椒相克食物两根
山楂相克食物两颗
适量
相克食物适量
料酒适量
白砂糖适量
红烧酱油适量
味极鲜适量
适量
鸡精适量

竹笋萝卜烧牛腩的做法图片步骤,怎么做竹笋萝卜烧牛腩好吃?

  • 竹笋萝卜烧牛腩的家常做法第1步图片步骤 www.6a8a.com
    第1步
    牛腩切小块。
  • 竹笋萝卜烧牛腩的家常做法第2步图片步骤 www.6a8a.com
    第2步
    牛腩焯水倒掉浮沫。
  • 竹笋萝卜烧牛腩的家常做法第3步图片步骤 www.6a8a.com
    第3步
    准备好大料。
  • 竹笋萝卜烧牛腩的家常做法第4步图片步骤 www.6a8a.com
    第4步
    配料中除竹笋干和白萝卜外全部倒入高压锅和牛腩一起烧,大火上汽五分钟后转小火烧一个小时。
  • 竹笋萝卜烧牛腩的家常做法第5步图片步骤 www.6a8a.com
    第5步
    高压锅放气后加入提前泡发的竹笋,再次开火烧30min。
  • 竹笋萝卜烧牛腩的家常做法第6步图片步骤 www.6a8a.com
    第6步
    放气后再加入白萝卜块,烧15min,放气后盛盘开呲~
  • 竹笋萝卜烧牛腩的家常做法第7步图片步骤 www.6a8a.com
    第7步
    姥爷非要给我插俩薄荷配色(^V^)

美食天下菜谱大全www.6a8a.com温馨提示:

 味甘,性平;归脾、胃经;牛肉具有补脾胃、益气血、强筋骨、消水肿等功效。老年人将牛肉与仙人掌同食,可起到抗癌止痛、提高机体免疫功能的效果;牛肉加红枣炖服,则有助肌肉生长和促伤口愈合之功效。