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清热、利水 油炒蛳螺的做法
2018-01-04
清热、利水 油炒蛳螺的做法
油炒蛳螺的材料
蛳螺1碗
适量
美味鲜酱油适量
干红辣椒3个
蒜头3一5瓣
葱花适量
黄酒适量

油炒蛳螺的做法图片步骤,怎么做油炒蛳螺好吃?

  • 油炒蛳螺的家常做法第1步图片步骤 www.6a8a.com
    第1步
    蛳螺用水冲几下 。
  • 油炒蛳螺的家常做法第2步图片步骤 www.6a8a.com
    第2步
    蒜头和干红辣椒和蛳螺放一起
  • 油炒蛳螺的家常做法第3步图片步骤 www.6a8a.com
    第3步
    热油下蛳螺爆炒 。
  • 油炒蛳螺的家常做法第4步图片步骤 www.6a8a.com
    第4步
    放上黄酒,美味鲜酱油,加上少量水上盖煮熟 。
  • 油炒蛳螺的家常做法第5步图片步骤 www.6a8a.com
    第5步
    葱花切好备用 。
  • 油炒蛳螺的家常做法第6步图片步骤 www.6a8a.com
    第6步
    煮熟散上葱花 。

美食天下菜谱大全www.6a8a.com温馨提示:

 螺蛳的营养价值:
 
1.补钙佳品
 
螺蛳含钙量丰富,对预防骨质疏松,促进人体生长发育都有不错效果。
 
2.补充维生素和矿物质
 
螺蛳肉中含有丰富的维生素以及矿物质,对目赤、黄疸、脚气、痔疮等疾病有一定的食疗作用。