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减肥强体 蓑衣黄瓜的做法
更新于:2017年11月16日
减肥强体 蓑衣黄瓜的做法
蓑衣黄瓜的材料
黄瓜相克食物一条
适量
相克食物适量
白糖相克食物适量
芝麻相克食物适量
剁椒适量

蓑衣黄瓜的做法图片步骤,怎么做蓑衣黄瓜好吃?

  • 蓑衣黄瓜的家常做法第1步图片步骤 www.6a8a.com
    第1步
    准备一双筷子就能切出漂亮的蓑衣黄瓜,把筷子分别垫在一条黄瓜两侧,刀和黄瓜呈直角切下去,就是切片那样,有筷子垫就切不断是吧~*^_^*
  • 蓑衣黄瓜的家常做法第2步图片步骤 www.6a8a.com
    第2步
    就这样切完一整条,然后慢慢把黄瓜反过来切另外一面,也是那样切,不过是切斜线,大概斜四十五度切,小心切完一整条。就完成啦。
  • 蓑衣黄瓜的家常做法第3步图片步骤 www.6a8a.com
    第3步
    摆盘,真是感动哭了,第一次就这么成功,其实真的不难啦-_-!我就是觉得这么简单怎么不早点学会呢!!(u003e﹏u003c)
  • 蓑衣黄瓜的家常做法第4步图片步骤 www.6a8a.com
    第4步
    倒上陈醋,蒜蓉,撒上白糖,放上剁椒这是我自家做的剁椒,特别好吃又辣,不吃辣可以不放,倒点香油~然后撒点白芝麻(可有可无)~

美食天下菜谱大全www.6a8a.com温馨提示:

 用法用量
1、黄瓜当水果生吃,不宜过多。
2、黄瓜中维生素较少,因此常吃黄瓜时应同时吃些其他的蔬果。
3、黄瓜尾部含有较多的苦味素,苦味素有抗癌的作用,所以不要把黄瓜尾部全部丢掉。
4、有肝病、心血管病、肠胃病以及高血压的人都不要吃腌黄瓜。