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补气和血 银耳莲子羹的做法
更新于:2017年09月12日
补气和血 银耳莲子羹的做法
银耳莲子羹的材料
银耳相克食物1朵
莲子相克食物半小碗
红枣相克食物半小碗
桂圆1小蝶
枸杞1小蝶
冰糖适量
适量

银耳莲子羹的做法图片步骤,怎么做银耳莲子羹好吃?

  • 银耳莲子羹的家常做法第1步图片步骤 www.6a8a.com
    第1步
    银耳洗净,浸泡于凉水中3小时泡发涨。
  • 银耳莲子羹的家常做法第2步图片步骤 www.6a8a.com
    第2步
    莲子冲洗干净,浸泡于凉水中15分钟。
  • 银耳莲子羹的家常做法第3步图片步骤 www.6a8a.com
    第3步
    摘去银耳根蒂,将银耳撕成小朵。
  • 银耳莲子羹的家常做法第4步图片步骤 www.6a8a.com
    第4步
    红枣冲洗干净。
  • 银耳莲子羹的家常做法第5步图片步骤 www.6a8a.com
    第5步
    干桂圆去壳,冲洗干净。
  • 银耳莲子羹的家常做法第6步图片步骤 www.6a8a.com
    第6步
    将银耳、红枣、莲子和桂圆放进电压力锅内胆,加入约5倍体积的水。
  • 银耳莲子羹的家常做法第7步图片步骤 www.6a8a.com
    第7步
    用电压力锅煲30分钟,便可以轻松熬出银耳中的胶质。
  • 银耳莲子羹的家常做法第8步图片步骤 www.6a8a.com
    第8步
    电压力锅泄压后,加入枸杞和适量冰糖。糖的用量根据个人口味调整。
  • 银耳莲子羹的家常做法第9步图片步骤 www.6a8a.com
    第9步
    看,粘稠顺滑的银耳羹!

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