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增强体质 糙米牛奶的做法
更新于:2017年09月07日饮品
增强体质 糙米牛奶的做法
糙米牛奶的材料
糙米40g
450ml
香草精(可不加)一小滴,小!!
食用油一小勺
一勺(一定要少,根据喜好)
根据喜好,建议多搁点
肉桂可可粉,抹茶粉(可不加)适量

糙米牛奶的做法图片步骤,怎么做糙米牛奶好吃?

  • 糙米牛奶的家常做法第1步图片步骤 www.6a8a.com
    第1步
    糙米用温水40度浸泡,慢慢清洗,大约泡两天左右等到发芽迹象开始为止。期间不用换水~(若天气热,恶臭请换水!!)
  • 糙米牛奶的家常做法第2步图片步骤 www.6a8a.com
    第2步
    将水(新换的干净白开水),盐,糖,食用油,糙米放入豆浆机搅碎,多搅拌一会儿后取出放入锅中加热,捞出渣子,并不断搅拌。放入肉桂皮煮制大约十五分钟即可(其实跟煮豆浆或者熬芝麻糊时间差不多,没太大要求)。
  • 糙米牛奶的家常做法第3步图片步骤 www.6a8a.com
    第3步
    放入香草精后搅拌均匀即可。
  • 糙米牛奶的家常做法第4步图片步骤 www.6a8a.com
    第4步
    最后可以撒上抹茶粉或可可粉。 小贴士 要注意渣子哟!~可以利用米渣烙饼哦!可能有点拉嗓子。
  • 第5步

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