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高汤南瓜丝煮面的做法
2016-08-03
高汤南瓜丝煮面的材料
南瓜相克食物350g
面条100g
适量
适量
高汤适量
油辣椒适量
鸡精适量

高汤南瓜丝煮面的做法图片步骤,怎么做高汤南瓜丝煮面好吃?

  • 高汤南瓜丝煮面的家常做法第1步图片步骤 www.6a8a.com
    第1步
    备嫩南瓜,面条。
  • 高汤南瓜丝煮面的家常做法第2步图片步骤 www.6a8a.com
    第2步
    南瓜切丝,高汤一支。
  • 高汤南瓜丝煮面的家常做法第3步图片步骤 www.6a8a.com
    第3步
    烧油,下入南瓜丝炒匀。
  • 高汤南瓜丝煮面的家常做法第4步图片步骤 www.6a8a.com
    第4步
    加盐。
  • 高汤南瓜丝煮面的家常做法第5步图片步骤 www.6a8a.com
    第5步
    炒匀。
  • 高汤南瓜丝煮面的家常做法第6步图片步骤 www.6a8a.com
    第6步
    倒进清水。
  • 高汤南瓜丝煮面的家常做法第7步图片步骤 www.6a8a.com
    第7步
    挤进高汤。
  • 高汤南瓜丝煮面的家常做法第8步图片步骤 www.6a8a.com
    第8步
    烧开。
  • 高汤南瓜丝煮面的家常做法第9步图片步骤 www.6a8a.com
    第9步
    另起锅放清水烧开,下入面条。
  • 高汤南瓜丝煮面的家常做法第10步图片步骤 www.6a8a.com
    第10步
    煮至半生熟。
  • 高汤南瓜丝煮面的家常做法第11步图片步骤 www.6a8a.com
    第11步
    再捞进南瓜汤锅里。
  • 高汤南瓜丝煮面的家常做法第12步图片步骤 www.6a8a.com
    第12步
    调入鸡精提鲜即可出锅。

美食天下菜谱大全www.6a8a.com温馨提示:

南瓜中所含的甘露醇有通大便的作用,可减少粪便中毒素对人体的危害,防止结肠癌的发生。南瓜所含果胶还可以保护胃肠道粘膜,免受粗糙食品刺激,促进溃疡面愈合,适宜于胃病患者。南瓜所含成分能促进胆汁分泌,加强胃肠蠕动.帮助食物消化。

南瓜丝煮面属于清淡口味,喜欢辣椒的朋友也可以放