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下饭素菜 油焖辣椒的做法
2016-03-21
油焖辣椒的材料
辣椒350g
适量
适量
适量
蚝油适量
味精相克食物适量

油焖辣椒的做法图片步骤,怎么做油焖辣椒好吃?

  • 油焖辣椒的家常做法第1步图片步骤 www.6a8a.com
    第1步
    鲜辣椒适量。
  • 油焖辣椒的家常做法第2步图片步骤 www.6a8a.com
    第2步
    去两头。
  • 油焖辣椒的家常做法第3步图片步骤 www.6a8a.com
    第3步
    切块。
  • 油焖辣椒的家常做法第4步图片步骤 www.6a8a.com
    第4步
    备蒜片。
  • 油焖辣椒的家常做法第5步图片步骤 www.6a8a.com
    第5步
    将切好的辣椒放进热油锅里。
  • 油焖辣椒的家常做法第6步图片步骤 www.6a8a.com
    第6步
    加盐。
  • 油焖辣椒的家常做法第7步图片步骤 www.6a8a.com
    第7步
    炒匀。
  • 油焖辣椒的家常做法第8步图片步骤 www.6a8a.com
    第8步
    炒熟。
  • 油焖辣椒的家常做法第9步图片步骤 www.6a8a.com
    第9步
    调入蚝油和蒜片。
  • 油焖辣椒的家常做法第10步图片步骤 www.6a8a.com
    第10步
    出锅前调入味精即成。

美食天下菜谱大全www.6a8a.com温馨提示:

青椒含有丰富的维生素等,能增加饭量,增强体力,改善怕冷、冻伤、血管性头痛等症状。辣椒含有一种物殊物质,能加速新陈代谢,促进荷尔蒙分泌,保健皮肤;富含维生素C,可以控制心脏病及冠状动脉硬化、降低胆固醇;含有较多抗氧化物质,可预防癌症及其他慢性疾病。

油焖辣椒下饭菜,现在下是吃辣椒的季节,所以就变着花样炒辣椒。