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美食天下菜谱 > 木耳不能和什么一起吃

更新时间:(2015-04-10)
木耳不能和什么一起吃
木耳

别名:黑木耳、云耳、桑耳、松耳、中国黑真菌

禁忌人群:有出血性疾病、腹泻者、孕妇慎食。

适宜人群:一般人群均可食用。尤适宜心脑血管疾病、结石症患者食用,特别适合缺铁的人士、矿工、冶金工人、纺织工、理发师食用。

相克

  • 木耳+萝卜引发皮炎
  • 木耳+青萝卜引发皮炎
  • 木耳+麦冬引发胸闷
  • 木耳+海螺腹胀
  • 木耳+田螺一起吃会中毒,可以用莲房治疗

宜搭

  • 木耳+春笋补血
  • 木耳+荸荠补气强身
  • 木耳+海蜇头润肠美肤嫩白降压
  • 木耳+竹笋清热泻火
  • 木耳+草鱼促进血液循环
  • 木耳+豇豆豇豆具有解渴健脾、补肾止泻、益气生津的作用;木耳则具有益气养胃润肺、凉血止血和降脂减肥的作用。所以豇豆和木耳一起吃对高血压、高脂血症、糖尿病、心血管病有防治的作用。
  • 木耳+海蜇皮润肠美肤嫩白降压
  • 木耳+枣(鲜)补气养血
  • 木耳+猪血增强体质