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香酥虾仁的做法步骤图解 虾仁怎么做好吃
更新于:2019-05-14 责任编辑:隐痛@

    虾营养丰富,虾仁中含有20%的蛋白质,是蛋白质含量很高的食品之一,是鱼、蛋、奶的几倍甚至十几倍,虾仁和鱼肉相比,所含的人体必需氨基酸缬氨酸并不高,但却是营养均衡的蛋白质来源,另外,虾仁含有甘氨酸,这种氨基酸的含量越高,虾仁的甜味就越高。

    主料

    虾仁12个  鸡蛋1个

    辅料

    植物油适量  胡椒粉1茶匙  食盐2克  小麦粉1/2碗  料酒1/2汤匙  面包糠1碗

    香酥虾仁的做法

    1.虾仁提前室温解冻,洗净去虾线,将前半部片开,尾部相连

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    2.加入料酒,胡椒粉,盐,抓匀腌制10分钟

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    3.将虾仁均匀的粘上面粉

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    4.在包裹上一层蛋液

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    5.在均匀的裹上一层面包糠

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    6.其余依样做好

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    7.锅加油烧热,温油下入炸至金黄,捞出沥油装盘即可http://www.6a8a.com/yingshi/

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    烹饪技巧

    油温太高容易炸焦