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梨的作用功效 清凉止咳润肺
更新于:2018-10-05 责任编辑:梦想de轨迹

梨的作用功效,梨是我们生活中常吃的一种美食,它不仅味道独特而且营养价值丰富,那么梨的营养功效有哪些呢

梨子的食疗功效

梨,秋季采收,洗净用,食时去核去皮。味甘、微酸,性凉。能清热生津,润燥化痰,解酒毒。

主治肺阴亏虚,干咳少痰,咽干口燥,声音嘶哑。

胃阴亏虚,烦渴欲饮,消谷善饥,形体消瘦,大便干结等。

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可生食或熟食,绞汁、敷膏或煎汤。内服:生食、捣汁或熬膏。外用:捣敷或捣汁点眼。

梨中含有丰富的B族维生素,能保护心脏,减轻疲劳,增强心肌活力,降低血压。

梨所含的配糖体及鞣酸等成分,能祛痰止咳,对咽喉有养护作用。

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梨有较多糖类物质和多种维生素,易被人体吸收,增进食欲,对肝脏具有保护作用。http://www.6a8a.com/caipu/

梨性凉并能清热镇静,常食能使血压恢复正常,改善头晕目眩等症状;食梨能防止动脉粥样硬化。

抑制致癌物质亚硝胺的形成,从而防癌抗癌;梨中的果胶含量很高,有助于消化、通利大便。