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山竹可以和龙眼一起吃吗 不能和什么一起吃
更新于:2018-09-29 责任编辑:阿斯大时代

山竹和龙眼都是比较常见的两种水果,它们都含有丰富的营养成分,都具有很好的食用价值。那么山竹和龙眼能一起吃吗?

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山竹和龙眼能一起吃吗

山竹和龙眼能一起吃。

山竹含蛋白质、脂肪、维生素、碳水化合物、钙、磷、钾、钠等多种营养物质。龙眼的果实是果中珍品,含有多种维生素,矿物质、蛋白质、脂肪和果糖等对人体有益的营养成份。两者在营养组成上并不冲突,是可以一起吃的,而且山竹性寒,龙眼性热,一起吃能中和属性,不易上火。http://www.6a8a.com/caipu/

龙眼是温补类食物,有大量的热量、蛋白质、维生素、矿物质等营养成分,历史上有南桂圆人参之称,是华南四大珍果之一,食用价值极高。

山竹果肉含可溶性固形物16.8%,柠檬酸0.63%,还含有其它维生素B1,B2,C4和矿物质,具有降燥、清凉解热的作用,因此,山竹不仅味美,而且还有降火的功效。

另外,山竹含有丰富的蛋白质和脂类,对机体有很好的补养作用,对体弱、营养不良、病后都有很好的调养作用。

山竹不能和什么一起吃

山竹+豆浆

会让我们的身体产生不适感,对我们的身体来说是一种负担。

山竹+啤酒

会对我们的健康产生一定的威胁,对我们的身体影响是非常不好的。

山竹+白菜

这两种食物分开吃对我们的身体是非常好的,但是一起吃会产生不好的反应。

山竹+冬瓜

这两种食物一起吃,对我们的健康会造成一定的威胁。

山竹+苦瓜

苦瓜可以降火,山竹可以开胃,但是搭配在一起吃对我们的身体非常的不利。

山竹+芥菜

对我们的身体是非常不好的。

山竹+西瓜

这两种食物都属于凉性食物,一起吃会容易造成腹泻。

龙眼不能和什么一起吃

龙眼+大萝卜

大萝卜是常见蔬菜,可药用可食用属性凉,可治消化不良、顺气等,但是和龙眼一同食用会引起身体不适等症状。

龙眼+西瓜

西瓜是凉性水果,有利尿的功效,适合炎热的夏天食用,但是结合龙眼一起吃会导致腹泻等不良症状。

龙眼+香蕉

香蕉是寒性水果,富含蛋白质、糖类等营养成分,经常食用有美容养颜的功效,结合龙眼一同食用会导致上吐下泻等不良反应。

龙眼+绿豆

绿豆是常见豆类之一,有清热去火等功效,单独食用价值高,但是和龙眼一同食用会引起体温降低,体虚加重等反应。

龙眼+荷叶

荷叶可食用,味道鲜美,单独食用营养价值很高,但结合龙眼一起吃就会引起身体虚寒等症状。