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如何防治癌症 这些蔬菜水果效果好
2018-09-06 责任编辑:这朵男子

随着生活水平的提高,越来越多的人吃的东西也越来越杂,很多人因此患上了癌症。那么,哪些水果蔬菜抗癌效果好呢?

抗癌蔬菜水果逐个数

蔬菜类:

红薯:它所含的维生素高达7%~8%,有助于防治糖尿病、痔疮、阑尾炎和直肠癌。红薯中含有一种可以防止癌症和使人长寿的物质——脱氢表雄甾酮,它被科学家称为“冒牌荷尔蒙”,它可延缓衰老,并能抑制乳腺癌的发生。

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芦笋:含有多种营养要素,有明显抗癌、抑制癌细胞生长之作用。其抗癌成分主要为芦笋中所含的组织蛋白、叶酸、核酸等。

苦瓜:苦瓜中具有明显抗癌生理活性物质,能够激活体内免疫细胞的活力。抑制癌细胞的增长或杀死癌细胞,从而阻止恶性肿瘤的生长。但胃寒体虚者慎用。

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番茄:美国哈佛大学公共卫生学院科学家通过对4.7万名男性进行为期9年饮食习惯的调查后认为,经常食用以西红柿为主要辅料制作的食品的男性,并发前列腺癌的危险明显低于其他人。调查发现,每星期至少食用10次这类食品,前列腺癌的发病可能性可降低45%。http://www.6a8a.com/caipu/