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如何预防流产 预防流产的方法有哪些
更新时间:2017-09-13 责任编辑:jingzensen

预防流产的方法有哪些?孕期的妈妈们一定要注意保护好自己,不要让流产成为可能。怀孕期间是有很多注意事项的,如果不注意可能会流产,所以在孕期的女性注意了,生活生还是小心为妙。

一、产前检查

当你已证实怀孕,为了确保孕妇与宝宝的健康,必须定期接受产前检查。在怀孕的第28周以前,每4周进行1次检查。在怀孕的第29-36周,每2周进行1次检查。在怀孕的第37周以后,每1周进行1次检查。

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二、孕妇的饮食禁忌

A.禁止抽烟及喝酒。B.咖啡及浓茶要尽量避免。C.避免脂肪及热量高的食物,如油炸食物及甜点等。D.避免刺激性的食物,如咖哩,辣椒等。E.避免含钠太高的食物及调味品,如太咸的食物,味精,卤制食品,罐头食品,快餐品

三、充分的休息与睡眠#家常菜http://www.6a8a.com/caidan/sancan/shipu.html

在怀孕期间,孕妇会特别容易觉得疲劳,每天睡眠要足8个小时,白天最好午睡片刻,不要长时间站立或步行。